07-06-2023
| Трапециевидная мышца | |
Трапециевидная мышца. |
|
| Латинское название |
musculus trapezius |
|---|---|
| Начало |
остистые отростки грудных позвонков, выйной связки, верхняя выйная линия |
| Прикрепление |
к акромиальному концу ключицы, средние к акромиону, нижние к гребню лопатки. |
| Кровоснабжение | |
| Иннервация |
добавочный нерв. C3, C4. |
| Функция |
верхние волокна поднимают кверху пояс верхних конечностей, нижние опускают лопатку, при одновременном сокращении тянет пояс верхних конечностей кзади, сближает лопатки. |
| Антагонист | |
| Каталоги |
Gray? |
Трапециевидная мышца (лат. musculus trapezius) — плоская широкая мышца, занимающая поверхностное положение в задней области шеи и в верхнем отделе спины. Трапециевидная мышца имеет форму треугольника, основанием обращённого к позвоночному столбу, а вершиной — к акромиону лопатки. Трапециевидные мышцы обеих сторон спины вместе имеют форму трапеции.
Трапециевидная мышца приближает лопатку к позвоночному столбу, сокращаясь всеми пучками, поднимает лопатку, сокращаясь верхними пучками, и опускает, сокращаясь нижними.
Тренировка верхней части трапециевидных мышц происходит путем поднятия и опускания плеч с отягощением в руках (выполнение шрагов). Нижняя часть тренируется путем сведения-разведения лопаток спины под нагрузкой.
Трапециевидная мышца.
